Grupo "Mulheres em Harmonia" promove reflexão sobre autocuidado, esperança e sentido da vida.

O Grupo Mulheres em Harmonia, da Secretaria Municipal de Saúde de Redentora, promoveu mais um importante momento de acolhimento, reflexão e integração entre as participantes. O encontro contou com uma palestra conduzida pela Enfermeira Débora Dalegrave, especialista em Desenvolvimento Humano, Logoterapeuta e Analista Existencial.

Com o tema voltado ao autocuidado, esperança, propósito e sentido da vida, o encontro proporcionou às participantes um espaço para olhar com mais atenção para si mesmas, refletindo sobre a importância de cuidar da saúde emocional e fortalecer a autoestima.

Durante a atividade, foram trabalhadas reflexões e dinâmicas com o objetivo de estimular novos olhares para a vida, fortalecer a esperança e incentivar cada mulher a reconhecer seus próprios recursos para enfrentar os desafios cotidianos.

A proposta destacou que cuidar de si também é uma forma de valorizar a própria vida, sendo fundamental reservar momentos para escutar as próprias necessidades, reconhecer sentimentos e buscar aquilo que proporciona bem-estar e significado à caminhada.

A Secretaria Municipal de Saúde de Redentora destaca que iniciativas como essa contribuem para uma atenção integral à saúde das mulheres, valorizando não apenas os aspectos físicos, mas também a saúde mental, emocional e social.

Mulheres em Harmonia: um espaço de acolhimento, cuidado, aprendizado e fortalecimento de vínculos.